التصنيف

الأرشيف الخاص بتصنيف 'عالم النبات'

خضراوات صديقة للمرأة

بقلم د. مروة عزمى جنينة   ان الطبيعة التى حولنا زاخرة بالخضراوات  التى تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لسلامة وصحة الجسم وصحة جميع افراد الاسرة.

قشور …. ولكن مفيدة

بقلم د. مروة عزمى جنينة قشرة الفاكهة و التي نتخلص منها قبل أكلها, قد تكون في بعض الأحيان أهم من محتوى الفاكهة نفسها.

صحة اكثر مع الطماطم

بقلم د. مروة عزمى جنينة انها ثمرة حمراء اللون ناعمة الملمس كالحرير تغري الناظرين  بجمال ثمارها وبطعمها اللذيذ ، يحبها الكبار والصغار وتحتل المرتبة الأولى في جميع الأطباق الغذائية .

الكمون ملك التوابل

بقلم د.مروة عزمى جنينة   اشتهرت بذور هذا النبات لمعظم شعوب العالم المختلفة كأحد البهارات ذات المكانة المتميزة في عالم الطبخ وإعداد أطباق الأطعمة.

شفا وصحة يا عرقسوس

بقلم د. مروة عزمى جنينة مع حلول شهر رمضان المبارك تتجه البيوت المصرية والعربية إلى اختيار العديد من المشروبات الباردة التى تروى عطش الصائمين وتمدهم بالطاقة والسكريات المطلوبة عند سماع  مدفع الإفطار وخاصة عندما يطل علينا  شهر البر والإحسان خلال فصل الصيف.

من غذائك حماية ووقاية من السرطان

بقلم د. مروة عزمى جنينة       قال أبوقراط قبل أكثر من‏2500‏ عام‏ ” دع الغذاء يكون دواءك‏‏ “.

فوائد جمة للجرجير

بقلم د. مروة عزمى جنينة انها نبتة خضراء تؤكل طازجة، وقد عرفها القدماء المصريين منذ زمن بعيد فكانوا يقومون بإعطاء العمال كأسين يومياً من عصيره حتى يزيد نشاطهم وانتاجهم.

فوائد عديدة للفول السودانى

الفول السودانى  Peanuts نبات عشبي حولي ينتمي للفصيلة البقولية. ،والأوراق ريشية مركبة ذات أربع وريقات عريضة متقابلة،

الحلبة….بذور بوزن الذهب

بقلم د. مروة عزمى جنينة   مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تحتاج اجسامنا لشراب العديد من المشروبات الدافئة التى تكسبنا مزيد من الدفئ والطاقة، وبستان الرحمن زاخر بالعديد من النباتات التى نتناولها كمشروبات تكسبنا الطاقة والنشاط.

اليوسفى… صحة وعافية ورشاقة

بقلم د. مروة عزمى جنينة مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة تزداد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والسعال.