التصنيف
مشروبات طبيعية على المائدة الرمضانية
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة فى معظم دول العالم العربى والأجنبي تزداد كمية الماء والأملاح المفقودة من جسم الإنسان ومن هنا تكون حاجة الإنسان ماسة إلى تناول كميات كبيرة من الماء البارد وأيضا تناول العديد من العصائر الطازجة والمحفوظة والمياة الغازية.
الفاكهة صحة وعافية ورشاقة
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
الفاكهة هي الثمار النباتية التي أنعم الله بها علينا كغذاء صحى للإنسان. والطبيعة التى حولنا زاخرة بالفاكهة الجميلة التى تنتشر فى كل أنحاء الكرة الأرضية.
البصل..صيدلية متكاملة
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
حديثنا عن أقدم أنواع الخضروات المعروفة لدى الإنسان، ذو رائحة نفاذة مهيجة لاحتوائه على مواد كبريتية طيارة، ويختلف مذاقه حسب نوعه فقد يكون حاداً وحاراً ذو نكهة قوية أو حلواً وذو نكهة معتدلة
القرفة صديقة الأسرة
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
حديثنا اليوم عن شجرة معمرة، دائمة الخضرة، أوراقها قلبية الشكل داكنة عطرية، وأزهارها كثيرة وصغيرة ذات لون اصفر، ثمرتها عنبية سمراء اللون.
طاقة أكثر مع درنات البطاطس
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
حديثنا اليوم عن” تفاحة الحب” كما اسماها البريطانيون ايام شكسبير. أما ملكة فرنسا مارى انطوانيت كانت تضع على قبعتها ازهار هذه النبتة لكى تشجع الفلاحين على زراعتها، أما الملك لويس الخامس فكان يضع على صدر “جاكيته” ازهارها لنفس هدف مارى. أما ملك المانيا فردريك وليم أمر الفلاحين بزراعتها والا قطع أنوفهم.
وداعا للأنفلونزا…. مع ثمار البرتقال
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة تزداد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والسعال ، وقد وهبنا الله عز وجل فى تلك الأوقات من السنة أنواع من الفاكهة ذات المحتوى العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تقينا من الإصابة بتلك الأمراض.
الموز… ثمار اصحاب اليمين
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
حديثنا عن فاكهة لذيذة الطعم يحبها الصغار والكبار وتعتبر فاكهة الشتاء الأولى، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات والمواد النشوية و التي تجعلها مصدرا للدفء والحرارة خلال فصل الشتاء.
التمر هندي على المائدة الرمضانية
بقلم
دا مروة عزمى جنينة
مع حلول شهر رمضان المبارك تتجه البيوت المصرية والعربية إلى اختيار العديد من المشروبات الباردة التى تروى عطش الصائمين وتمدهم بالطاقة والسكريات المطلوبة عند سماع مدفع الإفطار وخاصة عندما يطل علينا شهر البر والإحسان خلال فصل الصيف
التفاح فاكهة الرشاقة
بقلم
د/ مروة عزمى جنينة
قالوا عنها فاكهة الرشاقة ، وقالوا فى الأمثال الشعبية تناول واحدة منها يوميا تمنعك من زيارة الطبيب. وقالوا أنها منجم طبيعى من مناجم الحديد.
الفراولة …..غذاء ودواء ورشاقة
بقلم
د/ مروه عزمى جنينة
قالوا عنها فاكهة الحب ،والبعض اسماها توت الأرض ،أما حواء فأطلقت عليها فاكهة الرشاقة والجمال، نعرفها جميعا برقة ملمسها وبريقها الأحمر الجذاب وبساطة وجمال شكل أوراقها فتبارك الخلاق فيما أبدع وصور.